الأداء الجسدي في الفنون الأدائية: دراسة تجريبية لتأثير التدريبات الرياضية النوعية على التوازن الحركي والاستقرار الأدائي للممثل في المسرح الليبي المعاصر
DOI:
https://doi.org/10.65405/sjh.2.2.38الملخص
هدفت الدراسة الحالية إلى الكشف التجريبي عن فاعلية برنامج تدريبي قائم على التدريبات الرياضية النوعية (Specific Physical Conditioning) الموجهة لتطوير كفاءة التوازن الحركي (بشقيه الساكن والديناميكي) وتحسين الاستقرار الأدائي للممثل في المسرح الليبي المعاصر. استند البحث إلى المنهج شبه التجريبي ذي التصميم القبلي-البعدي لمجموعتين متكافئتين (تجريبية وضابطة). تم اختيار عينة عمدية قوامها (30) ممثلاً وممثلة مسجلين رسمياً في الفرق المسرحية الوطنية وطلاب المراحل المتقدمة بالمعهد العالي لتقنيات الفنون بطرابلس للموسم المسرحي 2025/2026، وتم توزيعهم عشوائياً وبشكل متكافئ إلى مجموعتين: مجموعة تجريبية (ن = 15) خضعت لبروتوكول التدريبات الرياضية النوعية المقترح المدمج ضمن البروفات الحركية بواقع (3) وحدات أسبوعياً لمدة (12) أسبوعاً متصلة، ومجموعة ضابطة (ن = 15) واصلت تدريبات الإحماء والتمارين الجسدية المسرحية التقليدية السائدة.
تمثلت أدوات القياس في: اختبار التوازن الديناميكي (Y-Balance Test)، ومقياس بيرج للتوازن الوظيفي (Berg Balance Scale - BBS)، ونظام التحليل الحركي الرقمي ثنائي الأبعاد (Kinovea v0.9.5) لحساب إزاحة مركز ثقل الجسم (Center of Gravity Displacement) والانسيابية الحركية أثناء أداء مشاهد المشاحنة والتحول الدرامي المفاجئ، بالإضافة إلى استمارة تقييم الاستقرار الحركي التعبيري للممثل المحكمة من قِبل خبراء الإخراج المسرحي. أظهرت نتائج المعالجة الإحصائية عبر برنامج (SPSS v.26) وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى دلالة (p <= 0.01) بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في جميع محاور التوازن الديناميكي ومقياس بيرج لصالح القياس البعدي، مع تسجيل أحجام أثر مرتفعة للغاية (تراوح معامل كوهين d بين 1.82 إلى 2.94). كما أسفرت نتائج اختبار ت للعينات المستقلة (Independent Samples t-test) وتحليل التباين المشترك (ANCOVA) عن تفوق دال إحصائياً للمجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة في القياس البعدي بنسبة تحسن عامة بلغت 28.6% في ضبط التوازن الديناميكي، وانخفاض بنسبة 34.2% في التذبذب العضلي الطفيلي أثناء التوقفات التعبيرية الدرامية (Dynamic Freezing). وخلصت الدراسة إلى أن إدماج التدريبات الرياضية المرتكزة على الثبات المركزي (Core Stability) والتوافق العصبي-العضلي يحرر الممثل الليبي من التكلف الجسدي ويمنحه قدرة فائقة على تجسيد الشخصيات المعقدة على الخشبة دون إرهاق بنيوي. وأوصى البحث بضرورة اعتماد مادة 'اللياقة الحركية النوعية المتقدمة' كمقرر تطبيقي إلزامي في مناهج المعاهد العليا للفنون والمسارح الليبية.
المراجع
أرتو، أنطونين. (1993). المسرح وقرينه (ترجمة: سامية أسعد، ط 2). دار الفكر للدراسات والنشر، القاهرة.
باربا، يوجينيو، وسافاريزي، نيكولا. (2006). قاموس أنثروبولوجيا المسرح: مسرح الجسد وتقنيات المؤدي (ترجمة: قاسم بياتلي، ط 1). دار الشؤون الثقافية العامة، بغداد.
الرميلي، كمال، والصالحي، هالة. (2020). تأثير تمارين البيلاتس والتثبيت المركزي على التوازن الحركي والتعبير الجسدي لطلبة المعهد العالي للفن المسرحي. المجلة المغاربية للفنون والعلوم الأدائية، جامعة تونس، 7(2)، 85-108.
عبد الرحمن، ياسر، والمهدي، سامي. (2021). فاعلية برنامج مقترح للتدريب التيسيري العصبي-العضلي (PNF) في تطوير التوازن الديناميكي لممثلي المسرح الاستعراضي. المجلة العلمية لعلوم المسرح والسينوغرافيا، أكاديمية الفنون بالقاهرة، 12(4)، 145-172.
غروتوفسكي، يرزي. (1998). نحو مسرح فقير (ترجمة: كمال الدين حسين، ط 1). مركز اللغات والترجمة، أكاديمية الفنون، القاهرة.
قباج، محمد مصباح، والشريف، طارق. (2023). واقع الإعداد البدني والحركي لطلبة شعبة التمثيل بالمعهد العالي لتقنيات الفنون بطرابلس: دراسة تقويمية ميدانية. مجلة الفنون وتقنيات الاتصال، المعهد العالي لتقنيات الفنون، 9(1)، 42-65.
مايرهولد، فسيفولود. (2004). في الفن المسرحي: البيوميكانيك ونظريات العرض (ترجمة: شريف شاكر، ط 1). منشورات الهيئة العامة لقصور الثقافة، القاهرة.
المسلاتي، بشير سالم. (2018). ملامح التجريب في المسرح الليبي المعاصر: من النص إلى سينوغرافيا العرض (ط 1). دار الكتب الوطنية، بنغازي.
مختار، بسام كمال. (2019). الميكانيكا الحيوية والتوافق الحركي في الأنشطة التعبيرية والرياضية (ط 2). دار الفكر العربي، القاهرة.
References (English):
Barba, E. (2005). The Paper Canoe: A Guide to Theatre Anthropology (2nd ed.). Routledge, London & New York.
Berg, K. O., Wood-Dauphinee, S. L., Williams, J. I., & Maki, B. (1992). Measuring balance in the elderly: Validation of an instrument. Canadian Journal of Public Health, 83(2), S7-S11.
Bliss, L. S., & Teeple, P. (2005). Core stability: The centerpiece of any training program. Current Sports Medicine Reports, 4(3), 179-183.
Clark, R., Morris, K., & Sterling, J. (2019). The effect of multi-directional balance conditioning on postural stability and electromyographic activity in physical theatre performers. Journal of Dance Medicine & Science, 23(4), 168-176.
Grotowski, J. (2002). Towards a Poor Theatre. Routledge, New York.
Hrysomallis, C. (2011). Balance ability and athletic performance. Sports Medicine, 41(3), 221-232.
Kibler, W. B., Press, J., & Sciascia, A. (2006). The role of core stability in athletic function. Sports Medicine, 36(3), 189-198.
Meyerhold, V. (1969). Meyerhold on Theatre (E. Braun, Trans. & Ed.). Methuen, London.
Plisky, P. J., Gorman, P. P., Butler, R. J., Kiesel, K. B., Underwood, F. B., & Elkins, B. (2009). The reliability of an instrumented device for measuring components of the Star Excursion Balance Test. North American Journal of Sports Physical Therapy, 4(2), 92-99.
Schmidt, H., & Zanker, M. (2022). Proprioceptive neuromuscular training improves kinematic control and dynamic stability in performing artists. International Journal of Performance Analysis in Sport, 22(1), 112-127.
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2026 مجلة الشهاب للعلوم الإنسانية

هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
License
Copyright (c) 2026 Shihab Journal of Humanities

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.










